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幼兒健康——6大錯誤養育方式讓孩子易生病

  • 來源:通州幼兒園網
  • 編輯:樂樂
  • 時間:2018-09-26 09:42:07

簡介:孩子生病的時候父母都會很心疼,錯誤的養育孩子方式是很容易導致孩子生病的,父母們在生活中一定要注意,下面來看看有哪幾種錯誤養育方式。 一、不限制孩子吃零食 小孩吃零食沒節制,對腸胃不利。還有不少孩子把汽水、飲料當水喝,不但給腸胃帶來了負擔,也增加了肥胖的風險。另外,從中醫角度來說,喜食燥熱食物(如烤雞翅)易致小兒出現“肝旺脾弱”,表現為容易煩躁、手足心熱、胃納呆滯、頭汗出、大便或干結或溏,這類體質的小兒更容易感冒。 建議:盡量讓孩子少吃零食,尤其是餅干、糖果和其他燥熱食物,對“肝旺”孩子可用象牙絲煲瘦肉、獨......


 

孩子生病的時候父母都會很心疼,錯誤的養育孩子方式是很容易導致孩子生病的,父母們在生活中一定要注意,下面來看看有哪幾種錯誤養育方式。
一、不限制孩子吃零食
小孩吃零食沒節制,對腸胃不利。還有不少孩子把汽水、飲料當水喝,不但給腸胃帶來了負擔,也增加了肥胖的風險。另外,從中醫角度來說,喜食燥熱食物(如烤雞翅)易致小兒出現“肝旺脾弱”,表現為容易煩躁、手足心熱、胃納呆滯、頭汗出、大便或干結或溏,這類體質的小兒更容易感冒。
建議:盡量讓孩子少吃零食,尤其是餅干、糖果和其他燥熱食物,對“肝旺”孩子可用象牙絲煲瘦肉、獨腳金、孩兒草煲瘦肉清肝火;對“脾弱”孩子可用淮山、蓮子、茨實煲瘦肉等食療健脾。 幼兒健康——6大錯誤養育方式讓孩子易生病 二、惟恐孩子穿得不夠多
有些家長總覺得小孩感冒是穿衣少了,于是給小孩穿得很嚴實。但孩子活潑好動,容易出汗,若沒有及時換衣服或抹汗,風一吹,更容易受涼感冒。即使看醫生緩解了癥狀,體質卻未恢復,很容易再感冒。
建議:小兒衣著應隨天氣變化而及時增減,關鍵是注意背部和腳底保暖。早晚溫差大的時候,不要讓小孩光腳。還要準備幾塊毛巾,及時給孩子擦汗和墊背。
三、孩子偏食不糾正反迎合
喜歡就吃,不喜歡就不吃,家長對小孩偏食不但不糾正,反而一味地迎合滿足,時間一長就會造成營養不均衡。偏食的兒童會營養不足,影響骨骼生長,并使其“腸胃脆弱”,容易造成積滯和疳證。
建議:幫助孩子克服偏食的毛病,首先要注意在孩子吃飯時,家長千萬不要反復嘮叨,要在表面上淡化這件事,營造一種愉快、寬松的進餐氛圍。在菜肴的烹調上要注意色、香、味,使孩子有新鮮感。同時,父母自己不能偏食。
四、有意或無意地給孩子驚嚇
孩子需要一個舒適的睡眠環境,但在孩子睡覺的時候,父母經常高聲說話,把電視音量開得很大,往往對孩子產生驚嚇;有些父母高興的時候愛把孩子高高舉起、拋起、左右搖晃,小孩看上去玩得很開心,但隨后睡眠表現出受驚嚇癥狀,如啼哭、易醒、不能熟睡;有些父母心情不好,當著小孩吵架甚至大打出手,都會嚴重損害小孩的心靈,可能造成一生的精神陰影。
建議:要注意孩子的心理保護,帶孩子玩耍不要過度,更要避免在孩子面前發生爭執和沖突。
五、讓孩子跟著父母一起晚睡
小兒睡眠時間一般比較長,但很多父母有晚睡的習慣,孩子也跟著很晚才睡覺,往往令小兒睡眠不足。早睡的孩子大多精神集中、成績進步快。晚睡會影響孩子夜間生長激素的分泌,導致小孩個矮,這是白天補睡補不回來的。
建議:家長應先哄孩子睡覺,再做自己的事,保證孩子有充足和規律的睡眠。
六、給孩子濫用滋補保健品
小兒發熱咳嗽是常見的病癥,但小兒高熱過后,熱未全退,不少家長就急不可待地給孩子吃補品。殊不知,此時孩子身體相對虛弱,腸胃消化功能也較弱,進補反而加重腸胃的負擔。還有少數家長自己吃補品,順便也喂給小孩吃,由于冬蟲草、人參、鹿茸、雪蛤膏、蜂皇漿等補品含有性激素,使小兒出現性早熟,對生長發育產生不利影響。
建議:不要給小孩濫用滋補保健品。孩子生病期間應減輕其胃腸負擔,宜吃粥、麥片、面條等清淡食物。

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